Dezember, 2019
03Dez16:3017:30Yoga trifft Langlauf
Veranstaltungsdetails
Yogavermittelt Körperbewusstsein – die Basis guter Langlauftechnikgibt dem Körper Länge und Spannkraft für leichtfüssiges Gleitenentspannt, fokussiert, stärkt Körper und Geist und gibt EnergieDie Yoga-Lektion basiert auf Hatha-Yoga, unterrichtet
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Veranstaltungsdetails
Yoga
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vermittelt Körperbewusstsein – die Basis guter Langlauftechnik
- gibt dem Körper Länge und Spannkraft für leichtfüssiges Gleiten
- entspannt, fokussiert, stärkt Körper und Geist und gibt Energie
Die Yoga-Lektion basiert auf Hatha-Yoga, unterrichtet in der Qualität des Spiraldynamik ®-Bewegungskonzepts, und ist geeignet für Frauen und Männer jeden Alters mit oder ohne Yogaerfahrung. Voraussetzungen sind keine notwendig, Material ist vorhanden.
Treffpunkt
16.30 Uhr im Hallenbarter Sport Shop / Vasa Bar
Kosten
CHF 30.00 Einzellektion 75 min Bezahlung bar
CHF 250.00 10er Abonnement gültig bis Ende März 2020
Privatunterricht für Einzelpersonen und Kleingruppen auf Anfrage
Anmeldung und Auskunft
jeweils Dienstag bis 12 Uhr an
– Hallenbarter SportShop, Obergesteln, T. +41 27 973 27 37 oder
– Silvia Wildi-Frey,Langlauf- und Yogalehrerin, M. +41 79 380 06 48 (ab 17.00 Uhr)
Datum
03.12.2019, 10.12.2019, 17.12.2019, 07.01.2020, 14.01.2020, 21.01.2020, 28.01.2020, 04.02.2020, 11.02.2020, 18.02.2020,25.02.2020, 10.03.2020, 17.03.2020, 24.03.2020
Zeit
16:30 (Di)
Ort
Hallenbarter Nordic AG, Obergesteln
Weitere Infos
Hallenbarter-Nordic AG
Mattenstrasse 10
3988 Obergesteln
(0041)2
Zeit
(Dienstag) 16:30 - 17:30
Ort
Mattenstrasse 10, 3988 Obergoms VS, Schweiz
Mattenstrasse 10, 3988 Obergoms VS, Schweiz
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